这些公司不仅提供高收益的支出而且在定期提高支出方面有着良好的记录

如果您有足够的资金长期投资于股票市场，股息股票是一个不错的选择，因为它们会定期为您产生现金。虽然其中很少有人按月支付，但您可以战略性地投资于按不同时间表每季度分配的股票，这样您仍然可以在一年中的每个月收款。

可以帮助您实现该目标的三项优质收入投资是Cardinal Health(CAH-0.10%)、Verizon Wireless(VZ0.18%)和ExxonMobil(XOM-2.19%)。

1. 康德乐

医疗产品和药品经销商 Cardinal Health 是一项极好的收入投资。该股票支付的股息按当前股价计算，收益率约为 4.1%(远高于标准普尔 500 指数目前平均收益率的 1.3%)，因此如果您向其中投资 49,140 美元，您每季度将获得约 500 美元。它每年一月、四月、七月和十月支付股息。目前，该公司的派息率略高于 50%，这表明股息是可持续的，而且投资者可以预期未来会进一步增加。同样支持该理论的是 Cardinal Health 是股息贵族自 1985 年以来，它每年都在增加派息。最近宣布的 1% 增长将把其季度派息从每股 0.4859 美元提高到每股 0.4908 美元。

Cardinal Health 在 2022 财年第一季度表现强劲，其收入同比增长 13% 至 440 亿美元。它的制药部门(收入为 398 亿美元，占其收入的大部分)增长强劲，因为需求与一年前相比有了很大改善，当时大流行对销售产生了负面影响，而收入增长仅 5%。

这家医疗保健公司已被证明在这些充满挑战的时期具有弹性，这应该让投资者有信心长期持有该股票。

2. 威瑞森

对于投资者来说，另一个相对安全的选择是电信巨头威瑞森。按当前股价计算，其 5.1% 的收益率高于 Cardinal Health，因此您无需投资那么多即可获得 500 美元左右的相同季度付款——约 39,448 美元。Verizon 按照不同的时间表分配股息——在 2 月、5 月、8 月和 11 月。Verizon 的派息率为 47%，因此它也有进一步提高股息的空间。尽管它不是股息贵族，但自 2007 年以来，它每年都在增加派息。2021 年，它的季度派息提高了 2%，从每股 0.6275 美元增加到每股 0.64 美元。

在 10 月份公布第三季度业绩时，该公司指出其消费者和业务部门的“需求强劲”。对于 2021 年，它现在预测其无线服务(其主要部分)的收入将增长 4%——这是其先前所述指导范围的高端。此外，Verizon 将其对调整后每股收益的预期略微提高至 5.35 美元至 5.40 美元(此前预测范围为 5.25 美元至 5.35 美元)。

虽然您可能不会看到 Verizon 的巨大增长，但其一致性和低支付率使其成为一项有吸引力的收入投资。

3. 埃克森美孚

石油和天然气行业巨头埃克森美孚的股息收益率在这份名单中最高——按当前股价计算为 5.7%。因此，只需 34,965 美元的投资就足以在每年 3 月、6 月、9 月和 12 月产生 500 美元的付款。

埃克森美孚是这份名单上唯一一只派息率有问题的股票。然而，这主要是由于该公司在 2020 年第四季度产生了 193 亿美元的非现金减值费用。从现金流来看，情况看起来要好得多：埃克森美孚过去产生了 234 亿美元的自由现金12个月。在此期间，其派息仅为 149 亿美元——约占自由现金的 64%。

该公司已连续 39 年增加派息。10 月，它宣布每季度小幅上涨 0.01 美元，将其季度付款推高至每股 0.88 美元，从而保持连续增长。因此，到 2021 年，每股 3.49 美元的年度股息将略高于 2020 年支付的 3.48 美元。但未来情况可能会好转，尤其是现在原油价格明显高于 2020 年(当时他们甚至在短时间内变为阴性)。

埃克森美孚本月宣布，到 2027 年，其收益和现金流量可能会比 2019 年的水平翻一番。管理层希望通过一项战略来实现这一目标，其中包括“积极降低成本并推进对低成本供应项目的有利投资”圭亚那、巴西和美国的二叠纪盆地。”

如果它坚持并能够实现这些目标，那可以确保股息继续增加，甚至可能变得更加慷慨。