JuvoLabs的有前途的技术在Indiegogo上启用

一个简单的睡眠监视器希望利用您家中现有的技术使您进入睡眠状态。睡眠是人生的谜团之一。我们每天都在做，我们知道错过时的感觉有多糟，但我们并没有完全理解它。我向办公室的三个朋友询问了他们的睡眠方式，并听到了三个不同的答案。

问题的一部分：每个人的睡眠习惯都不同，因此优化睡眠方式绝不会像计算一个半小时的REM周期那样简单。

在过去的几年中，各种各样的睡眠监测器已经上市，希望能解决这个问题，但是几乎所有的睡眠监测器(从Jawbone到Fitbit到Philips飞利浦Actiwatch)都使用监测运动的技术来测量睡眠。尽管该方法可以提供半准确的数据，但它仅监视睡眠。换句话说，它不能直接帮助您改善睡眠。

今天，一家名为Juvo Labs的小公司正在Indiegogo上开设一个项目，该项目可能会将整个房间变成一个睡眠助手，从而改变睡眠技术。它的工作原理是：将光纤垫滑到床垫下面(根据公司的说法，Juvo可以与弹簧，泡沫，记忆泡沫甚至一些气垫一起使用)。然后，将打击垫连接到放在床头柜上的方形显示器上。该垫使用追踪身体振动的技术，可以监视您的心律和呼吸模式，以告诉您您是醒着还是睡着了，以及您处于什么睡眠阶段。

不过，Juvo在两个方面将自己与其他睡眠监测器区分开来。首先，Juvo将与各种智能家居技术集成，例如灯泡(飞利浦Hue和Lifx)，恒温器(Nest)，商店(贝尔金WeMo)以及其他消费者保健产品(Fitbit，Jawbone等)。其次，监视器将根据您的个人睡眠方式提供建议。

我喜欢这两种对睡眠技术的补充。这种整合具有很高的潜力：如果Juvo可以感觉到何时入睡，并告诉我的灯光和电视关闭，并让Nest设置我的睡眠温度，那是一回事。但是Juvo将与IFTTT集成，这为可能性开辟了一个全新的领域。这意味着我可以在我的公寓中设置生物触发器，例如当我入睡时我的门锁和所有灯都关闭，或者当我开始醒来时灯会慢慢变亮。另外，Juvo可以早晚唤醒我，让我完成REM周期，因此，我不会从深度睡眠中醒来(这是造成早晨嗜睡的主要原因)。

来自Juvo的建议可以消除人们对睡眠的许多焦虑感。如此多的在线文章不断共享最新的“秘密入睡”绝非偶然。尤其是随着年龄的增长，保持一致的睡眠变得越来越困难，也变得越来越重要。Juvo将使用您的睡眠数据为您提供个性化建议，这是否意味着如果您缺少REM睡眠就建议午睡，如果这会干扰您的运动习惯，则建议您更改锻炼计划，或者如果您的睡眠时间过长，则建议去看医生。心跳或呼吸模式表明潜在的健康问题。

重要的是要记住，众包项目有时即使达到了令人印象深刻的筹资目标，也会向南走。虽然垫子背后的技术听起来不错，但我很想知道它的效果如何，特别是在伴侣睡觉的大床上。并且某些集成可能会带来严重的问题。如果键盘或显示器发生故障，我不想从电视上醒来，直到午夜灯光或爆炸。该应用程序目前也正在开发中，因此除了计划与Android和iOS兼容之外，几乎没有可用的信息。

除了这些担忧(这是发布之前任何技术所特有的)，Juvo Labs的创造性解决方案和精通技术的工作让我感到兴奋。Juvo计划在全球范围内以200美元的价格出售(转换后的价格约为130英镑和280澳元)，但Indiegogo页面的早期贡献者将以全价的三分之二获得它。