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澳门彩综合资料顺丰官网、顺丰微信小程序、邮政法、民法典、澳门彩综合资料7部影片竞逐国庆档【周五扁豆爆炒猪心VS香辣肉末包菜粉丝VS香煎小黄鱼VS木耳拌茭白丝】孩子特别喜欢吃鱼，但是工作日时没时间，因此家里冰箱里会备用些冷冻的海鱼，就如这黄花鱼。黄花鱼是海鱼的一种，味道鲜美，营养丰富，只有一根主刺，其特有的豆瓣肉深受人们的喜欢。平时黄鱼烧着吃比较多，今天换个花样，将它煎一煎，再撒入孜然粉、辣椒粉等煸炒入味，是孩子最喜欢的烧烤味道，一条鱼他一个人吃了一大半，看来下次要做两条了。再用包菜和红薯粉丝搭配着肉末做得”香辣肉末包菜粉丝“，爽滑好吃又入味，即可做菜，也可作主食，每次煮一大盘都不够吃。再搭配上一道快炒菜”扁豆爆炒猪心“和一道凉菜”木耳拌茭白丝“。三口之家的4菜晚餐，简单又家常，但满足了家人胃口，吃得舒心。

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