股市里调仓的意思是投资者卖出股票再买入一些别的股票。调仓就是对投资者现在持有的仓位进行调整，目的是为了使持仓能够更好的应对股票行情的变化。
一般情况下，大盘进入上行通道时，要将领涨品种的股票仓位加大一些，甚至满仓；而在大盘进入下行通道时，要将所有股票的仓位调低一些，而且要根据市场热点及时更换股票品种，以获得较高收益。
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